Riabilitazione del pavimento pelvico, accompagnamento alla nascita e consulenza sessuale a Trieste. Uno spazio dedicato alla salute, alla consapevolezza e al benessere della donna, in ogni fase della vita.
Il pavimento pelvico è la struttura di muscoli, nervi e fasce che sostiene uretra, vagina e retto. Una regione chiave per la continenza, la sessualità e la gravidanza, troppo a lungo ignorata. Insieme ne ritroviamo consapevolezza e forza.
Al servizioUno spazio per te, per il tuo compagno o compagna e per il vostro bambino: un momento per confrontarvi, sperimentare e immergervi nel mondo della genitorialità. L'obiettivo è creare consapevolezza e fiducia nelle tue capacità innate.
Al servizioLa sessualità è una parte fondamentale del benessere e della coppia. In consulenze individuali o di coppia troviamo uno spazio senza giudizio per riscoprire desiderio, piacere e intimità, abbattendo tabù e falsi miti sul corpo e sul sesso.
Al servizioPiccoli disturbi che spesso si vivono in silenzio. Parlarne è il primo passo per ritrovare benessere e qualità di vita.
Da sforzo, da urgenza o mista — perdite che riducono la serenità quotidiana.
Cistiti post-coitali, vestibulite vulvare, dispareunia o impossibilità alla penetrazione.
Senso di peso in vagina e prolasso, con disagio nelle attività di tutti i giorni.
Difficoltà di evacuazione legate a un pavimento pelvico poco coordinato.
Fastidi della regione perineale che incidono sul comfort e sul riposo.
Preparare il perineo al parto e accompagnarne il recupero dopo la nascita.
«Le donne che seguo mi chiamano semplicemente Valentina. Credo che ogni donna meriti di essere ascoltata e accompagnata, con competenza e delicatezza.»
Sin dall'inizio coltivo un forte interesse per il mondo femminile, approfondendo aspetti che spesso le donne stesse non conoscono. Mi dedico all'assistenza e alla promozione della salute della donna e della coppia lungo tutto il percorso nascita.
Approfondimenti e consigli su pavimento pelvico, gravidanza e salute della donna.
«Sarò in grado?» «Come andrà il mio parto?» «E l'allattamento?» Quando aspetti un bambino, le domande si affollano e i dubbi sembrano non finire mai. Il corso d
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Se ti chiedessi dov'è il tuo pavimento pelvico, sapresti rispondere? È una domanda che faccio spesso, e quasi sempre la risposta è un sorriso imbarazzato. Eppur
Leggi l'articolo«Mi scappa quando rido», «se starnutisco devo già essere vicina al bagno», «da quando ho avuto i bambini non è più come prima». Sono frasi che sento spesso, sus
Leggi l'articoloScrivimi per una prima valutazione o per qualunque domanda sul percorso più adatto a te. Sarò felice di accompagnarti.
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34100 Trieste (TS)